Constelații familiale
cu obiecte simbolice
Constelațiile familiale cu obiecte sunt o metodă terapeutică care descoperă tiparele familiale ascunse și dinamici inconștiente care îți afectează viața. Ajută la dezvăluirea a ceea ce te controlează sau te limitează – acele loialități nevăzute și cicluri repetitive transmise de-a lungul generațiilor. Folosind obiecte pentru a reprezenta membrii familiei și situații importante, această abordare face vizibile aceste influențe invizibile, astfel încât să poți înțelege și aborda ceea ce are nevoie de vindecare și dragoste pentru a crea o schimbare pozitivă.
Călătoria constelației familiale: de la conștientizare la vindecare
Identificarea problemei
Primul pas într-o sesiune de constelații familiale este explorarea în siguranță a preocupării clientului, care adesea provine din dinamici familiale profund înrădăcinate sau poveri emoționale nerostite. Această fază implică descoperirea ușoară a tiparelor inconștiente, a loialităților sau a conflictelor nerezolvate care influențează comportamentele și sentimentele actuale. Prin aducerea acestor probleme ascunse în conștiință, clientul începe să creeze spațiu pentru înțelegere și vindecare.
Externalizarea tiparului
Acest principiu evidențiază faptul că fiecare membru al unui sistem familial are un drept inerent de a aparține și trebuie tratat cu respect egal, indiferent de acțiunile sau soarta sa. Atunci când acest echilibru este perturbat – cum ar fi prin excludere sau tratament nedrept – poate provoca blocaje emoționale și dificultăți care afectează întregul sistem. Restabilirea acestei ordini ajută la eliberarea tiparelor limitative și readuce pacea și conexiunea în rețeaua familială.
Restabilirea armoniei și onorarea
Folosirea obiectelor ca reprezentanți permite clienților să iasă din ei înșiși și să vadă vizual relațiile și dinamica în joc. Această aranjare fizică creează o perspectivă externă clară, făcând tiparele ascunse și cauzele profunde mai ușor de înțeles. Încurajează o schimbare puternică în conștientizare și deschide ușa pentru descoperiri emoționale și vindecare. Văzând sistemul din exterior, clienții obțin perspective care sunt adesea dificil de accesat doar prin cuvinte.
Integrare și vindecare
Pasul final implică absorbirea conștientă de către client a perspectivelor obținute din vederea sistemului din exterior. Această conștientizare trezită favorizează eliberarea emoțională, rupe ciclurile limitative și invită noi modalități mai sănătoase de a se raporta la sine și la ceilalți. Vindecarea continuă dincolo de sesiune, pe măsură ce aceste noi perspective se înrădăcinează profund, permițând o pace durabilă, conexiune și creștere în cadrul familiei și al vieții personale.
Onorând destinele parcurse de strămoșii noștri, deschidem ușa vindecării și unui viitor mai luminos.
Constelațiile familiale, dezvoltate de Bert Hellinger, ne ghidează să explorăm loialitățile ascunse, inconștiente și rădăcinile sistemice din istoria familiei noastre, care ne modelează comportamentele actuale și provocările emoționale. Acest proces blând, dar puternic, ajută la dezvăluirea dinamicii familiale nevăzute prin plasarea respectuoasă a reprezentanților sau a obiectelor semnificative care simbolizează membrii familiei, creând o hartă vie a istoriei noastre comune.
Conceptul lui Bert Hellinger despre „Ordinile iubirii” – apartenența, ordinea și echilibrul – sunt legi universale pe care această metodă le restabilește, ajutând fiecare membru al familiei să-și găsească locul de drept. Onorând aceste conexiuni cu compasiune, constelațiile familiale deschid o cale către vindecare, ruperea tiparelor moștenite și promovarea păcii și a unei vieți reînnoite.
Testimonial
„Am participat la o sesiune de constelații online cu Monica, iar experiența a fost absolut minunată. Puterea frazelor rostite a fost pur și simplu eliberatoare.
Timp de mai bine de o săptămână, am fost într-o stare profundă de tensiune. Emoțional, eram foarte instabilă – plângeam la orice și nimic nu părea să ajute. Meditația, rugăciunile, nimic nu mă putea ridica din umbra în care intrasem. Mintea mea era în tumult. Deși totul în jurul meu părea bine, în interior simțeam ca și cum o armată întreagă mă ținea pe loc – nu aveam claritate, nu puteam gândi limpede și mă luptam să funcționez în viața de zi cu zi. Tristețea mă copleșea și mă simțeam aproape de depresie.
După doar două ore de lucru cu Monica, acel sentiment greu s-a ridicat. Simt că pot respira din nou. Mă bucur din nou de viață. Sunt din nou fericită. Sesiunea a fost cu adevărat transformatoare, profundă și revelatoare.
Îți mulțumesc din suflet, Monica! Te recomand din toată inima. „
Cristina Toader, Doctor și Fondator al Clinicii Stomatologice Neoclinique
Începe-ți călătoria de vindecare și adu armonie ție și sistemului tău familial.
A face primul pas necesită curaj – ai încredere în sufletul tău să te ghideze spre transformare.
Cum decurge de obicei o sesiune de constelații familiale
Genogramă
Dezvăluire
Integrare
60 min
Explorarea arborelui genealogic cu o genogramă
Sesiunea începe prin crearea unei hărți vizuale detaliate a istoriei familiei tale, folosind o genogramă. Acest arbore genealogic avansat evidențiază nu numai informații genealogice, ci și relații, conexiuni emoționale și evenimente semnificative din viață de-a lungul generațiilor. Prin acest proces de cartografiere, comportamentele recurente, tiparele și influențele ascunse devin evidente, oferind o înțelegere mai clară a modului în care sistemul tău familial îți modelează experiențele actuale. Genograma servește ca un instrument esențial pentru recunoașterea traumei transgeneraționale, a dinamicii de atașament și a stilurilor de adaptare repetate, oferind perspective valoroase pentru călătoria de vindecare care urmează.
60 min
Alegerea reprezentanților, aranjarea și observarea
Reprezentanții sunt selectați – de obicei necunoscuți clientului la început – pentru a întruchipa membrii familiei sau elemente, permițând subconștientului să se exprime liber. Facilitatorul ghidează apoi clientul să plaseze intuitiv acești reprezentanți în spațiu, conform simțului lor interior. Pe măsură ce reprezentanții își ocupă pozițiile, emoțiile și tiparele subiacente apar în mod natural. Uneori, o vindecare profundă are loc pur și simplu prin mărturia acestor dinamici care ies la iveală. Facilitatorul observă cu atenție acest proces pentru a dezvălui influențele familiale ascunse și pentru a facilita înțelegerea și rezolvarea.
30 min
Integrare, reorganizare și fraze de vindecare
În faza finală a sesiunii, facilitatorul ghidează reorganizarea constelației pentru a restabili echilibrul și armonia în cadrul sistemului familial. În acest timp, sunt rostite cu voce tare afirmații de vindecare alese cu grijă – aceste fraze puternice ajută la eliberarea blocajelor emoționale, la recunoașterea sentimentelor nerezolvate și la aducerea unui sentiment de încheiere. Acest proces sprijină eliberarea emoțională durabilă, pacea interioară și transformarea tiparelor moștenite, ajutând indivizii să meargă mai departe cu o claritate și o bunăstare reînnoite.
Principalele beneficii și aplicații care schimbă viața ale terapiei constelațiilor familiale
Terapia constelațiilor familiale oferă un sprijin puternic pentru vindecarea celor mai dificile provocări ale vieții. Această abordare ajută la dezvăluirea și transformarea tiparelor profund înrădăcinate în problemele mentale, emoționale, fizice și relaționale. Indivizii folosesc în mod obișnuit constelațiile familiale pentru a:
-
Depăși depresia, anxietatea, durerea și gândurile obsesive prin abordarea cauzelor generaționale.
-
Eliberează-te de comportamentele dependente și obiceiurile nesănătoase prin înțelegerea traumelor familiale și a rănilor emoționale.
-
Îmbunătățește relațiile și rezolvă conflictele în cadrul familiilor – în special dinamica părinte-copil, partener și frate.
-
Eliberează traumele din trecut, vinovăția excesivă, disfuncția gospodăriei și auto-sabotajul pentru o mai mare libertate emoțională și personală.
-
Abordează bolile fizice și problemele cronice de sănătate legate de problemele familiale nerezolvate.
-
Vindecă ciclurile negative și eșecurile la locul de muncă sau stresul financiar prin deblocarea loialităților ascunse și a tiparelor subconștiente.
-
Promovează compasiunea, iertarea și transformarea de lungă durată prin obținerea de claritate cu privire la influențele ancestrale.
-
Aduce conștientizare asupra legilor fundamentale ale constelațiilor familiale, înțelegând că nerespectarea sau onorarea acestor legi poate aduce daune de-a lungul generațiilor și vieților.
Videouri scurte despre constelațiile familiale
Întrebări frecvente despre terapia constelațiilor familiale:
Tot ce trebuie să știi
Ce este terapia constelațiilor familiale și cum funcționează?
Terapia constelațiilor familiale este un proces holistic, experiențial, care dezvăluie dinamici familiale ascunse, traume nerezolvate și tipare generaționale care influențează bunăstarea emoțională, fizică și relațională. Sesiunile folosesc reprezentanți (persoane sau obiecte) pentru a întruchipa membrii familiei, permițând tiparelor subconștiente să iasă la suprafață și facilitând vindecarea prin explorare ghidată.
Terapia constelațiilor familiale se poate face online sau de la distanță?
Da, ofer sesiuni online prin Zoom, astfel încât te poți alătura de oriunde. Este important să folosești un computer cu o conexiune stabilă la internet pentru a vedea clar plasarea obiectelor în timpul sesiunii. Pentru constelația în sine, folosim o platformă specială numită Cecitool, care ne permite să aranjăm și să interacționăm virtual cu elementele. Asigură-te că internetul tău este puternic pentru a avea cea mai bună experiență.
Cât durează o sesiune de constelații familiale?
O sesiune de constelații familiale durează de obicei 2,5 ore. Această durată extinsă asigură că există suficient timp pentru a explora temeinic sistemul tău familial, pentru a procesa toate perspectivele emoționale și pentru a permite transformarea și integrarea semnificativă într-o singură sesiune.
Cât costă o sesiune de constelații familiale?
Sesiunile de constelații familiale durează 2,5 ore, permițând suficient timp pentru explorare profundă și procesare emoțională. Prețul pentru această sesiune este de 500 lei , reflectând atenția personalizată și vindecarea transformatoare implicate. Această taxă asigură că primești sprijinul și îndrumarea necesare pentru a descoperi și a rezolva dinamici familiale profund înrădăcinate.
Cum rezerv o sesiune de constelații familiale?
Mă poți contacta cu ușurință prin e-mail la armoniahello@gmail.com sau prin telefon la 0032498381411. Alternativ, poți completa formularul de contact de pe site-ul meu web. Nu ezita să mă contactezi oricând și te voi ghida personal prin procesul de rezervare și voi răspunde la orice întrebări ai putea avea.
Cu ce probleme sau probleme poate ajuta terapia constelațiilor familiale?
Această metodă poate aborda depresia, anxietatea, dependența, durerea, provocările relaționale, obiceiurile nesănătoase, gândurile obsesive, disfuncția gospodăriei, traumele din trecut, simptomele fizice cronice, eșecurile la locul de muncă, stresul financiar, fobiile și vinovăția excesivă prin descoperirea rădăcinilor lor în sistemul familial.
Va trebui ca membrii familiei mele să participe la sesiune?
Nu, procesul poate fi finalizat solo sau într-un grup folosind reprezentanți sau obiecte; membrii familiei tale nu trebuie să fie prezenți sau implicați pentru a experimenta rezultate.
Trebuie să cunosc în detaliu istoria familiei mele pentru a beneficia?
Nu – deși o genogramă sau o istorie familială parțială este utilă, vindecarea poate avea loc chiar dacă știi puține despre rudele tale. Procesul funcționează cu informațiile pe care le ai și cu rezonanța emoțională prezentă în sistemul tău.
Terapia constelațiilor familiale este susținută de cercetări științifice?
Unele studii raportează îmbunătățiri moderate în anxietate, depresie, eliberare emoțională și calitatea relațiilor, deși sunt necesare mai multe cercetări. Mulți utilizatori o consideră transformatoare pentru bunăstarea emoțională și relațională.
Ce trebuie să pregătesc înainte de o sesiune de constelații familiale?
Înainte de sesiune, este important să stabilești un obiectiv sau o intenție clară – gândește-te la ceea ce vrei să clarifici sau la ce vindecare dorești să inviți în viața ta. Asigură-te că vei fi într-un mediu calm, liniștit, ferit de distrageri și zgomot, astfel încât să te poți concentra pe deplin și să fii prezent. Vino cu o inimă deschisă și cu dorința de a îmbrățișa orice apare în timpul procesului. Această mentalitate te va ajuta să profiți la maximum de experiența ta de constelații familiale.